Gloria Miele

Gloria Miele

L’arte, il wellness, lo Yoga e i viaggi sono i capisaldi della mia vita. Dopo essere stata un’agonista di nuoto ho intrapreso il mio percorso in ambito artistico tra USA e Italia e da più di 10 anni lavoro nel mondo della musica e dello spettacolo. Parallelamente mi sono formata come personal trainer FIF e insegnante Yoga Alliance.

Sono grata e onorata di potervi accompagnare in questo percorso di consapevolezza attraverso la pratica Yoga di Vinyasa Flow, uno stile dinamico ed energico. La sequenza è sempre diversa in base al focus ma generalmente è composta da meditazione, pranayama e asana che vengono eseguite in un flusso continuo legato al respiro.

Esploreremo anche l’aspetto più morbido e dolce attraverso lo Yin Yoga adatto a chi vuole rilassarsi profondamente. Numerosi i benefici quali stimolazione del tessuto connettivo e miglioramento della mobilità articolare.

 

https://www.therisingyou.net

“Mens sana in corpore sano”, pratica con Dea Yoga

DEa YogA

Via delle Fornaci, 29
00165 Roma

Cell: 331 2794476